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title: "拒當廉價勞工！想找AI幫忙省事，怎麼都感覺卡卡？ #誠實豆沙包輯2"
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published_at: 2025-05-06
modified_at: 2025-05-06
author: "PopDaily 波波黛莉的異想世界"
category: "第3屆創作營"
tags: ["第3屆創作營", "靈感日日村"]
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# 拒當廉價勞工！想找AI幫忙省事，怎麼都感覺卡卡？ #誠實豆沙包輯2

By **PopDaily 波波黛莉的異想世界** | 2025-05-06

身為一個一直在努力工作、努力生活的人，難得有一日的放假就特別開心？老闆突然放長假不管事幾天又特別放鬆？補班日不補班就能名正言順的當上班時間的閒人真好？曾幾何時「上班」變成一個只能用力享受小確幸，無可奈何的『隨薪鎖慾』過日子嗎？工作的意義其實是個追求「效率」跟「成長」的世界，但你常感覺每天忙得要命，卻還是覺得自己停滯不前嗎？​ 心好累的感覺來不及說出口，疲勞綁架了生活日復一日執行差不多的任務，成就感好像隨著工作年資愈來愈少？很多時候，儘管工作流程卡卡的，內心想去優化改善的動力也不夠，每次都會覺得憑一個人實在太難，就開始放任自己安逸過日子了。反正薪水沒漲、事情也沒少，不如就這樣過下去吧！？但那種「心好累」的感覺卻無以名狀，偶爾會偷襲日常生活，時不時就會發現身邊的誰誰誰又獲得了新的成就，而自己就只能眼看著各種新工具、新方法在外面流行著。給自己的藉口就是：「好好休息才能走得更遠」，然後一邊焦慮、一邊懷疑又一邊跟自己說安逸也很好的原地踏步。​▲你是否被生活追趕而疲憊不堪？ 世界改變得太快，而我們從來沒被教過，要怎麼跟得上 每個人都有自己的生活節奏，因此：『無論外在世界如何變化，都不要改變自己的節奏。』其實這樣的心靈雞湯喝多了也是有礙身心健康的！自從 AI 工具旋風式地席捲全世界後，當每個人都在講：「再不會用就要被淘汰了」、「現在不學以後會更辛苦」、「AI幫忙工作後省下更多時間做自己的事。」 其實跟上時代並不是共同一個課題，而是我們都正經歷在當中卻不自知，概念有點像是：過去我們用底片相機紀錄生活，現在智慧性手機隨手拍。以前我們連接網路線用大箱子般的電腦工作，現在筆記型電腦已不再受限空間，無線網路一鍵連結全世界，跟上世界的變化節奏，並非想不想的問題，而是終究會成為生活的一部分。 『最終能生存下來的物種，不是最強的、也不是最聰明的，而是最能適應改變的物種。』— 英國生物學家 查爾斯．達爾文 Charles Darwin 學習新的工具更健康的心態，不該是害怕淘汰，更多的是「更適應」這個世界現在的樣子。 我們最一開始在Threads上發現「軟式生活｜帶你開啟 AI 大門」，發現他超級積極的分享他所學到的各種新知，跟Steven聊聊，聽到他認為「所有學習知識應該是很透明的，能夠完全公開且易取得。 這種不私藏的心態幫助了很多人，在奔跑去追上世界變化時，多了一條捷徑可以走，如果你也正在找方法突破，覺得明明不是懶惰，卻怎麼樣都很難推動自己變得更好更有效率。如果你想瞭解更多：拆解自己的工作流程第一步要做什麼？超級新手該從哪些AI工具開始用？怎麼用AI來減少routine工作？ 此次在 靈感日日村第3屆創作營 6/24的直播裡，我們也特別邀請到軟式生活 Steven，將為各位帶來以上的技巧分享！👉拆解工作流程與AI助力高效實現，熟悉AI神隊友創作流程超順不卡關！​讓 Steven 來幫助你，快速拆解任務瓶頸，用你絕對聽得懂的話，來搞懂複雜的知識系統，手把手帶你走。 —— by 村長米粒